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ヨシダブログ
  • 2011.07.08トレーニング風景をアップしました。

    P1000406P1000411 ←監督も一 緒にやっています。若い!!
    P1000422
    P1000417 P1000403

     

    体力強化を行おうと、練習開始から約30分間はトレーニングをおこなっています。

     

    ランニングから始まりダッシュ、腿上げ、体感トレーニング、ストレッチ。内容はさまざまです。

     

    この夏、熱中病を寄せ付けない体を作ろうと皆頑張ってきました。小学生も中学生に負けずにやってます。

     
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